Giảm cân hiệu quả từ nước chanh pha gừng

0
286

Còn chần chừ gì nữa mà không tự pha chế cho mình loại đồ uống vừa ngon miệng vừa đánh tan mỡ bụng hiệu quả mà lại dễ chế biến dưới đây.

Nước chanh pha gừng, một loại đồ uống tuyệt hảo cho những ai đang có vấn đề với cổ họng và muốn giải nhiệt. Hơn nữa, với công dụng đánh tan mỡ bụng hiệu quả, loại nước uống này còn rất phù hợp với những người đang muốn giảm cân.

 

Giảm cân hiệu quả với nước chanh pha gừng

 

          Nguyên liệu:

  • 470ml nước chanh vắt (khoảng 10 quả chanh)
  • 100gr gừng
  • Đường: 170gr + 450gr
  • Nước: 235ml + + 940ml + 1,4 lít
  • Đá lạnh

Giảm cân hiệu quả với nước chanh pha gừng

 

         Cách làm:

  • Đầu tiên làm si-rô gừng.
  • Gừng gọt vỏ và cắt khúc nhỏ, sau đó cho vào máy xay xay nhỏ.

Giảm cân hiệu quả với nước chanh pha gừng

 

  • Cho gừng, 450gr đường và 1,4 lít nước vào nồi.
  • Đun đến khi sôi rồi giảm xuống lửa vừa.
  • Để nồi gừng trên lửa liu riu trong 1 giờ, sau đó tắt bếp.

Giảm cân hiệu quả với nước chanh pha gừng

 

  • Lọc gừng qua rây để lấy nước, bỏ xác đi.

Giảm cân hiệu quả với nước chanh pha gừng

 

  • Bây giờ làm nước chanh.
  • Lấy 1-2 quả chanh cạo lấy vỏ, còn lại đem vắt lấy nước.

Giảm cân hiệu quả với nước chanh pha gừng

 

  • Cho 170gr đường cùng 235ml nước vào nồi đun ở lửa lớn.
  • Liên tục khuấy đều cho đến khi đường tan hết rồi để sôi trong 1 phút.
  • Tắt bếp và để đường nguội, bạn đã có món si-rô đường rồi đó.

Giảm cân hiệu quả với nước chanh pha gừng

 

  • Cho nước chanh vắt vào bình.
  • Đổ nước si-rô đường vào.

Giảm cân hiệu quả với nước chanh pha gừng

 

  • Cho 940ml nước vào để pha loãng.

Giảm cân hiệu quả với nước chanh pha gừng

 

  • Cuối cùng cho vỏ chanh vào tiếp.

Giảm cân hiệu quả với nước chanh pha gừng

 

  • Si-rô gừng và nước chanh đã sẵn sàng, bây giờ đến phần pha chế.
  • Công thức 1: cho đá vào đầy ly.
  • Đổ nước chanh vào gần đầy.
  • Cho 2-4 muỗng xúp si-rô gừng vào tiếp, số lượng tùy vào khẩu vị của bạn.
  • Khuấy đều và thưởng thức.

Giảm cân hiệu quả với nước chanh pha gừng

 

  • Công thức 2: cho đá vào đầy ly.
  • Đổ nước lọc vào khoảng 80% ly.
  • Cho 2 muỗng xúp nước chanh vắt (nguyên chất, chưa pha loãng) vào.
  • Cho 2-4 muỗng xúp si-rô gừng vào tiếp.
  • Cho thêm một ít rượu gin nếu thấy thích.
  • Khuấy đều và thưởng thức.

Giảm cân hiệu quả với nước chanh pha gừng

Hương vị vô cùng lạ lẫm và gây nghiện, đảm bảo bạn sẽ thích mê.

Thông tin hữu ích:

Bật mí cho bạn thêm 1 cách giảm cân vô cùng an toàn và hiệu quả Viên uống hỗ trợ giảm cân OZ Slim.

Viên uống hỗ trợ giảm cân OZ Slim bổ sung năng lượng cho cơ thể, giúp giảm cân nhưng vẫn làm cho cơ thể khỏe khoắn, không bị mệt mỏi hay mất sức so với các phương pháp tập thể dục hay ăn kiêng.

Viên hỗ trợ giảm cân OZ Slim không những giúp bạn kiểm soát được lượng calories dư thừa trong cơ thể mà còn giúp bạn kiềm chế những cơn thèm ăn để sở hữu được vóc dáng thon gọn, trẻ trung và khỏe mạnh. Do đó, bạn có thể giảm béo một cách khoa học, hiệu quả.

giam-can-oz-slim-8

Viên uống hỗ trợ giảm cân OZ Slim giúp tiêu huỷ mỡ thừa, giảm bớt sự hấp thu calo vào cơ thể, đồng thời lượng mỡ dư thừa sẽ chuyển hoá thành dạng năng lượng làm cơ thể giảm cảm giác thèm ăn mà không ảnh hưởng đến sự hấp thụ chất dinh dưỡng cần thiết bình thường của cơ thể.

Nếu bạn đang tìm một địa chỉ uy tín, những sản phẩm an toàn, chất lượng, hãy đến với Hệ Thống Siêu Thị Sức Khỏe Gia Đình, một địa chỉ đã và đang được đông đảo khách hàng ủng hộ và tin dùng.

Mọi chi tiết về Viên uống giảm cân OZ SLIM vui lòng liên hệ về:

dia-chi-cua-hang-tatiomax

LEAVE A REPLY